איך נולדה הגישה שלי
השילוב בין העולם הטיפולי לבין חוויות החיים שלי לימד אותי מקרוב מה קורה כשאנחנו מתנתקות מהרגש, מהגוף ומהקול הפנימי שלנו.
אחרי שעברתי לידה שקטה ובמהלך המסע לאימהות, הבנתי כמה אובדן, כאב, ותקופות מערערות יכולים להרחיק אותנו מעצמנו, וכמה חיבור פנימי, הקשבה ומקום בטוח להרגיש יכולים לשנות את הדרך שבה אנחנו חוות את חיינו.
ההבנה הזו נמצאת בלב העבודה שלי היום. אני מציעה לנשים מרחב שבו הן יכולות לחזור לעצמן מתוך חיבור, הקשבה וביטחון פנימי.
השכלה אקדמית
תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית (MSW)
אוניברסיטת בר-אילן · מסלול תזה בהצטיינות
תואר ראשון בפסיכולוגיה
אוניברסיטת רייכמן
תרפיית קבלה ומחויבות (ACT)
הכשרה מתקדמת ב-ACT, גישה מעולמות ה-CBT
ניסיון קליני
שירותי הרווחה, נס ציונה
טיפול בנשים ומשפחות בתקופות משבר
מרכז "דולב", רחובות
טיפול בנשים שחוו אלימות במשפחה
פנימיית עיינות
טיפול בנערות בסיכון
מרכז בריאות הנפש "גהה"
עבודה במחלקות פתוחות וסגורות
בית החולים שניידר
עבודה במרפאה לסמכות הורית
נשים מגיעות אלי סביב
תקופות של שינוי ומשברי חיים
מעברים, פרידות, שינויי קריירה, לקראת הורות, לאחר לידה ואובדן.
תחושת תקיעות
כשאת מודעת, אבל עדיין לא מצליחה לייצר תנועה.
חרדה ושחיקה
כשהגוף עייף והכל מרגיש יותר מדי. כשאת חווה קונפליקטים פנימיים ושאלות של זהות.
קשיים במערכות יחסים
כשאת חווה דפוסים שחוזרים על עצמם, קושי להציב גבולות או תחושה שאת נותנת יותר ממה שאת מקבלת.
אפשר להכיר אותי גם דרך התכנים שלי
בחרתי לתת הצצה למסע שלי גם באינסטגרם,
מתוך אמונה שלפעמים מילים פוגשות אותנו בדיוק בזמן הנכון.